Over Sarah Jabloune

Sarah Jabloune begeleidt mensen vanuit mind therapy, coaching en yoga. Ze werkt stapsgewijs met een op maat gemaakt hulpprogramma, waarbij in het eerste gesprek de achtergrond en problemen worden besproken en daarna wordt gezocht naar wat de cliënt zelf wil en nodig heeft.

Haar werk richt zich onder meer op angst, stress, burn-out, slapeloosheid, assertiviteit, communicatie en bewustwording. Ze gebruikt daarbij oefeningen, vragenlijsten, huiswerkopdrachten en ademhalingstechnieken, en koppelt gedrag en gedachten aan elkaar om meer inzicht en constructieve verandering te ondersteunen.

Sarah heeft sinds 2014 een eigen praktijk en geeft ook les in Saja Yoga Studio in Leuven en Herent. Consultaties kunnen ook online, en mogelijk in het Engels of Frans.

Ze gaan nooit volledig verdwijnen. De vraag is: Gaan zij de dag winnen of ga jij de dag winnen?

Visie

Sarah vertrekt vanuit de gedachte dat gedachten, gevoel en gedrag met elkaar verbonden zijn. Door bewust te werken met oefeningen en realistische gedachten wil ze klachten helpen verminderen en de levenskwaliteit verbeteren.

Sessies met Sarah Jabloune

opleiding Op locatie

Assertiviteitstraining

Een tweedaagse training waarin ademhaling, zelfinzicht en communicatietechnieken worden ingezet rond assertiviteit en grenzen.

Meer info