Over Barbara Van Cauwelaert
Barbara Van Cauwelaert begeleidt mensen die voelen dat ze meer kunnen en willen, maar zichzelf nog tegenhouden. Ze werkt in individuele coachingtrajecten van 3 à 6 maanden en richt zich op thema’s zoals keuzes maken, zelfvertrouwen, grenzen stellen, stress, burn-out en persoonlijke ontwikkeling.
Haar aanpak is direct, actiegericht en resultaatgericht. Ze gebruikt creatieve en fysieke werkvormen, opstellingen, wandelcoaching en specifieke uitdagingen die bij de persoon passen. Daarbij creëert ze veiligheid met optimisme, oordeelloosheid en aanwezigheid.
Barbara baseert haar werk op NLP, systemisch coachen, mindfulness en de veerkrachttraining Meesterschap over je Brein. Ze werkt vanuit haar eigen ervaring met beperkende gedachten en het besef dat het leven te kort is om jezelf te laten tegenhouden.
Therapievormen
Helpt bij
"Ik heb jouw pad bewandeld. En nu wandel ik graag met je mee."
Visie
Barbara vertrekt vanuit de overtuiging dat beperkende gedachten en patronen mensen tegenhouden. Ze gelooft dat bewustwording van die gedachten ruimte creëert voor keuze en een vrijer leven.
Haar werk is erop gericht mensen stap voor stap het roer van hun eigen leven te laten overnemen. Daarbij staat niet alleen inzicht centraal, maar ook het durven zetten van concrete stappen.
Sessies met Barbara Van Cauwelaert
1-op-1 coachingtraject
Een diepgaand en resultaatgericht 1-op-1 coachingtraject van 3 à 6 maanden rond mentale grenzen, keuzes maken en persoonlijke groei.