Root-in and Conscious Creation

Root-in (voormiddag 9u30–12u)
Een rustige, maandelijks terugkerende praktijk om even bewust bij jezelf in te checken. Door middel van meditatie, zachte yoga en gerichte reflectievragen creëer je ruimte om te voelen wat er leeft en helderheid te vinden in je keuzes.

Conscious Creation (namiddag 13u30–16u30)
Een creatieve, speelse en intuïtieve namiddag waarin je jezelf vrij kunt uiten met beweging, materialen en zintuiglijke oefeningen. Elke sessie nodigt uit tot een nieuwe vorm van zelfexpressie.

Je kunt deelnemen aan één dagdeel of aan de volledige dag waarbij stilte en creatieve expressie elkaar aanvullen. Leeftijd: vanaf 18 jaar. Taal: Nederlands.