Dit event heeft al plaatsgevonden en kan niet meer geboekt worden. Bekijk aankomende events
alice-johanna
Over dit event
Een zachte, maandelijkse zondagvoormiddag in Ronse om spanning te laten zakken en weer in contact te komen met je lichaam. We werken met eenvoudige, doeltreffende technieken: pranayama (ademwerk), zachte yoga en fascia-release oefeningen, zodat lichaam en zenuwstelsel kunnen kalmeren.
De sessie duurt twee uur (10:00–12:00) en is ingericht om te vertragen, diep te ademen en werkelijk te ontspannen zonder prestatiedruk. Je hoeft geen moeilijke houdingen te doen; er is ruimte om te voelen en te herstellen.
Praktisch: neem een flesje water en eventueel een dekentje mee. Gesproken taal: Nederlands.
Praktisch
Neem een flesje water en eventueel een dekentje mee.
Andere evenementen die je mogelijk boeien
Adem je vrij! Een transformerende ademdag
Transformerende ademdag met twee persoonlijke Transformational Breath®-sessies voor diepe ontspanning en verbinding
Primal Play Levendigheid in afstemming
Een relationele lichaamsworkshop om via spel, adem en aanraking meer verbinding en levendigheid te ervaren.
The Conscious Man
Meerdaagse mannenretreat om polariteiten te verenigen via tantra, dans, ademwerk, ritueel en lichaamswerk
Contact Beyond Contact - R7 Gent
Een toegankelijke dansimprovisatie om via aanraking en beweging je grenzen te voelen en verbinding te ervaren.
Special Edition yogales: Hart openen & helen
Een speciale yogales met ceremoniële cacao, meditatie en zelfmassage om je hart te openen en zachter voor jezelf te worden.
Float & Flow watersessie 1:1 Relaxatie, therapie, massage, zelfzorg
Een individuele, begeleide watersessie om te ontspannen, los te laten en je lichaam te voelen.
Root-in and Conscious Creation
Een dag met een verstillend voormiddagdeel en een creatieve namiddag om bewust te voelen en te creëren.
Ecstatic Dance Gent DJ INDI RAEVA (NL) Dok Noord
Vrije, begeleide dansavond om spanning los te laten, energie op te bouwen en je expressie te vinden op muziek.