Zweethutceremonie

Vuur. Aarde. Water. Adem. Samen de hut in.

De zweethut is een oude ceremoniële vorm waarin warmte, duisternis, zang, stilte en ritueel samenkomen. Verwarmde stenen worden in een lage, donkere hut gebracht en met water overgoten. De warmte en stoom brengen je aandacht naar binnen.

Bij Lichtwolven geven we op een eigentijdse manier vorm aan deze ceremonie, met respect voor haar oude wortels. We zingen, delen, danken, bidden en zijn stil.

Je hoeft niets te bereiken of op te lossen. Er is ruimte om te vertragen, stil te staan bij wat aandacht vraagt en te voelen wat je wilt loslaten of voeden.

Een reis naar binnen, gedragen door ritme, stilte, warmte en samenzijn.

De zweethut bij Lichtwolven

We beginnen met een stiltetijd bij het vuur. Daarna gaan we samen de hut in, waar warmte, donker en ritueel de kern van de ervaring vormen.

We begeleiden de ceremonie met aandacht voor ieders grenzen. Je bepaalt zelf wat je deelt en waaraan je deelneemt. De zweethut is geen prestatie of beproeving, maar een uitnodiging om aanwezig te zijn bij wat zich aandient.

Na afloop komen we samen rond een vegetarische potluck.

Praktisch

• Locatie: Lichtwolven, Pittem

• Tijd: 10.00–18.00 uur

• Deelname: €60

• Groep: maximaal 13 deelnemers

• Ervaring: niet nodig

Breng mee: twee handdoeken, slippers, badjas, pareo of short, zeep en iets vegetarisch of veganistisch om te delen tijdens de potluck.

Een vuurhoeder zorgt voor het vuur terwijl we in de hut zijn. Wie wil, kan een kleine attentie meebrengen als gebaar van dankbaarheid.