Dit event heeft al plaatsgevonden en kan niet meer geboekt worden. Bekijk aankomende events
Jennifer Lamote
Jennifer Lamote biedt shiatsu, Chi Nei Tsang, duo-sessies en trajecten in Wondelgem en combineert Oosterse geneeskunde met Westerse inzichten om meer rust, energie en verbinding te ondersteunen.
Over dit event
Voel je je snel overprikkeld en verlang je naar meer rust en gerichte aandacht? In deze zenspiratiesessie combineer je Oosterse en Westerse invalshoeken om helderheid en focus te vinden. Je maakt kennis met het element Vuur uit de Chinese geneeskunde en leert hoe dat je concentratie kan ondersteunen. We kijken ook naar wat ADHD inhoudt en welke rol hormonen en voeding kunnen spelen bij het ervaren van focus.
Praktische, lichaamsgerichte oefeningen wisselen af met verhelderende inzichten, concrete tips en reflectieoefeningen. Dit geeft je handvatten om meer rust en mentale helderheid te creëren in je dagelijkse leven.
Je bent van harte welkom!
Andere evenementen die je mogelijk boeien
Vrouwencirkel Adempauze | Rust voor vrouwen met een vol hoofd
Avondelijke vrouwencirkel met ademwerk, zachte beweging en ritueel voor meer rust en minder piekeren
Primal Play Levendigheid in afstemming
Een relationele lichaamsworkshop om via spel, adem en aanraking meer verbinding en levendigheid te ervaren.
Contact Beyond Contact - R7 Gent
Een toegankelijke dansimprovisatie om via aanraking en beweging je grenzen te voelen en verbinding te ervaren.
Adem je vrij! Een transformerende ademdag
Transformerende ademdag met twee persoonlijke Transformational Breath®-sessies voor diepe ontspanning en verbinding
Float & Flow watersessie 1:1 Relaxatie, therapie, massage, zelfzorg
Een individuele, begeleide watersessie om te ontspannen, los te laten en je lichaam te voelen.
Tao Tempel Jaartraining - Open Dag
Ontdek via taoïstische beweging, meditatie en delen hoe je rust en wortelkracht in jezelf vindt
Ecstatic Dance Gent DJ INDI RAEVA (NL) Dok Noord
Vrije, begeleide dansavond om spanning los te laten, energie op te bouwen en je expressie te vinden op muziek.
Mini-munch
Kleine, rustige munch om in een groep van maximaal circa 15 mensen veilig te verbinden binnen de kinkcommunity.