Verbindende communicatie in beweging

Je durft je innerlijke stem te laten horen en leert spreken vanuit je hart. Verbindende communicatie is hier geen theoretisch model, maar een uitnodiging om naar binnen te keren: naar je gevoelens en behoeften, en van daaruit contact te maken met de ander. Vaak neemt het denken het over: we zoeken woorden, twijfelen en verliezen het gevoel van binnenuit. Wat gebeurt er als je dat denken even loslaat en je het lichaam laat spreken?

In deze workshop onderzoek je wat er in jou leeft via het lichaam. Je voelt waar iets zich meldt, je ontdekt hoe het zich uit in je lijf en welke bewegingen er ontstaan. Zo ontstaat er vanzelf een opening naar je hart, de bron van authentieke communicatie. Wanneer je vanuit die plek spreekt, vervalt het oordeel over goed of fout en ontstaat puur en eerlijk contact.

In Beweging is een dansworkshop waarin een centraal thema verdiept wordt met woord én dans. Theorie blijft niet hangen in het hoofd; ze wordt vertaald naar beweging. Door te dansen geven we het lichaam ruimte om te spreken; het draagt een eigen wijsheid die verder reikt dan rationele gedachten. Beweging is vertrekpunt voor onderzoek, reflectie en integratie.

Ik werk met danscoaching als instrument: gesprek en beweging wisselen elkaar af. Soms verwoord je wat er is, soms laat je het lijf het werk doen. Er is ruimte om te onderzoeken, te ervaren en te integreren, met aandacht voor wat van binnenuit wil bewegen. Je bent welkom om in zachtheid te oefenen, te delen en je contact met jezelf en anderen te verdiepen.