Jaartraject De kunst van verbonden intimiteit

De vrouwenplekjes zijn volzet; er zijn enkel nog M of X plekken beschikbaar. Dit is een jaartraject (2026–2027) voor mensen die dieper willen leren voelen, contact maken met hun lichaam en meer verbinding willen ervaren in relaties en seksualiteit, alleen of samen met je partner. We keren telkens terug naar jezelf: intimiteit begint bij jouw vermogen om te voelen wat er leeft, je grenzen, verlangens, behoeften en emoties te herkennen en aanwezig te blijven bij wat voor jou klopt, ook in verbinding met anderen.

In de praktijk werken we in een gedragen en veilige groep van negen maanden, met aandacht voor het voelbare en het relationele. Via lichaamswerk, deelcirkels, ervaringsgerichte oefeningen, reflectie en de Wheel of Consent® oefen je afstemming, verfijning en helderheid — niet om iemand anders te worden, maar om telkens opnieuw bij jezelf thuis te komen.

We onderzoeken concreet:

• Het voelen en uitspreken van grenzen: hoe herken je een ja en hoe herken je een nee, en hoe ontvang je die van een ander;
• Thuiskomen in je lichaam: contact maken met signalen en sensaties;
• Intieme voorlichting: kennis en open gesprek over lichaam, seksualiteit en intimiteit;
• Verlangen en consent: helder krijgen wat je wil en hoe je daarover afstemt;
• Schaduw en zelfontmoeting: welke delen mogen meer ruimte krijgen;
• Aanraking in afstemming: verdiepen van geven, ontvangen, nemen en toestaan via de Wheel of Consent®;
• Verdieping vanuit wat in de groep leeft, want echte intimiteit laat zich niet volledig plannen.

Concreet: maandelijks op zondag van 10u tot 17u. Data: Zondagen 4 oktober, 15 en 29 november - 13 december 2026 - 24 januari - 21 februari - 18 april - 30 mei - 27 juni 2027.

Prijs en betaling: standaardprijs 1.100 euro (excl. 21% BTW bij factuur); duoprijs 2050 euro (excl. 21% BTW bij factuur). Je kan je ticket in 5 keer betalen; jouw laatste betaling moet voldaan zijn voor de start van het traject. Lukt dat niet, neem even contact op via info@sandradecadt.be. Voor een voorafgaand kennismakingsgesprek kan je online een halfuurtje boeken: https://calendly.com/sandradecadt/intake

Begeleiding: Sandra Decadt begeleidt als lichaamsgericht therapeut mensen naar meer bezielde intimiteit en seksualiteit. Ze combineert Westerse kennis over seksualiteit met Oosterse tradities (Tantra en Seksuele Kungfu van de Tao - Vallei Orgasme) en de cirkel-filosofie. Sinds 2023 biedt ze haar werk ook voor meer dan alleen vrouwen aan en organiseerde het Intimiteitsfeest (www.intimiteitsfeest.be). Matthias Dusesoi ondersteunt als gastbegeleider met zijn ervaring als coach, lichaamswerker en trainer, en brengt een aanvullende mannelijke stem in de groep.

Gesproken taal: Nederlands.