Dit event heeft al plaatsgevonden en kan niet meer geboekt worden. Bekijk aankomende events
Rebirthing Breathwork
Nora Vlasselaerts begeleidt met Rebirthing Breathwork en traumagericht lichaamswerk om spanning en oude patronen los te laten en het zenuwstelsel te reguleren.
Over dit event
Yoga Nidra — jouw moment van rust
Yoga Nidra biedt een begeleide, diepe ontspanning die helpt stress en mentale overprikkeling los te laten. De sessies brengen het zenuwstelsel tot rust, ondersteunen herstel en kunnen je slaap en innerlijke rust verbeteren.
Praktisch
- Reeks: vanaf 20 mei, tweewekelijks op woensdag om 10:00.
- Duur: 1,5 uur per sessie (10:00–11:30).
- Locatie: Praktijk Eleven, Schoten.
- Max. 8 deelnemers per sessie; leeftijd vanaf 16 jaar.
Je hoeft geen ervaring te hebben; iedereen is welkom om te ontspannen, rustig te ademen en zich weer te verbinden met het lichaam. Inschrijven via www.rebirthingbreathwork.be
Andere evenementen die je mogelijk boeien
Tao Tempel Jaartraining - Open Dag
Ontdek via taoïstische beweging, meditatie en delen hoe je rust en wortelkracht in jezelf vindt
Special Edition yogales: Hart openen & helen
Een speciale yogales met ceremoniële cacao, meditatie en zelfmassage om je hart te openen en zachter voor jezelf te worden.
Root-in and Conscious Creation
Een dag met een verstillend voormiddagdeel en een creatieve namiddag om bewust te voelen en te creëren.
Vrouwencirkel Adempauze | Rust voor vrouwen met een vol hoofd
Avondelijke vrouwencirkel met ademwerk, zachte beweging en ritueel voor meer rust en minder piekeren
TRE-initiatiedag
Een zachte maar krachtige initiatiedag in TRE® om spanning uit je lichaam te schudden en je zelfregulatie te herstellen.
Mannenweekend
Een verdiepend mannenweekend in de natuur om aanwezigheid, lichaamsbewustzijn en verbinding te verdiepen.
Groepstraject Stotteren
Groepstraject voor mensen die stotteren: meer spreekvrijheid via stemwerk, lichaamsgerichte oefeningen en oefenen in een kleine groep
Acupressuur als natuurlijke pijnbestrijding tijdens de bevalling
Leer met je partner praktische acupressuurpunten en hoe je samen met je lichaam de bevalling kunt ondersteunen.