Van hoofd naar hart: gratis proeverij Brainspotting & Creativiteit

Ik nodig je uit voor een warme, vrijblijvende online proeverij waarin we het brein en je intuïtie laten spreken via beeldende oefeningen. Je krijgt geen droge presentatie, maar een uitnodiging om te voelen en te ervaren: een zachte combinatie van Brainspotting en creatief tekenen die je rechtstreeks bij je lichaamssignalen brengt. Je hoeft daar geen woorden voor te bedenken, alleen ruimte te geven aan wat opkomt.

Wat gaan we doen?

• Een korte, heldere uitleg over wat Brainspotting in je zenuwstelsel kan bewegen.
• Een ervaringsgerichte oefening waarin vrij tekenen fungeert als anker en versneller van het innerlijke proces.
• Een laagdrempelige, milde toepassing van een Brainspotting-focus gecombineerd met kleur en lijn, zodat je zelf voelt wat er gebeurt.

Wat mag je na deze sessie verwachten?

• Meer zicht op hoe Brainspotting kan helpen bij traumaverwerking, stress en prestatievraagstukken.
• Een persoonlijke ervaring van hoe jouw lichaam en brein informatie verwerken zonder dat je alles hoeft te analyseren.
• Een eerste gevoel of mijn manier van werken als therapeut en coach bij je past.

Praktisch
De sessie is gratis, maar inschrijving is verplicht; de avond is online en bedoeld voor deelnemers van 21 jaar en ouder. Je ontvangt nadere informatie over deelname na contact met de organisatie. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten en samen voorzichtig de ruimte van het 'niet-weten' in te stappen.