Workshop het element water in de Traditionele Chinese Geneeskunde

Het waterelement volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde uitnodigt je om zachter te leren stromen en ruimte te maken voor intuïtie en innerlijke rust. Ik nodig je uit voor een ochtend waarin je dit element niet alleen leert begrijpen, maar ook echt ervaart.

In een kleine en veilige groep maak je ruimte voor zowel kennis als beleving: eerst een verdiepende uitleg over het waterelement binnen de TCM, daarna een lichaamsgerichte QiGong-oefening die het thema van water belichaamt en tot slot een Gongfu theeceremonie waarmee we de oefening zacht afronden en samen stil worden.

De workshop is bedoeld voor wie wil voelen hoe een element in je lijf en leven kan doorwerken — er is geen voorkennis nodig en je hoeft niets te kunnen. Er is ruimte voor verstilling, verbinding en creativiteit; je mag deelnemen zoals je bent.

Deze voormiddag maakt deel uit van een reeks over de vijf elementen (hout, vuur, aarde, metaal, water) die elk gekoppeld zijn aan organen, emoties, seizoenen en patronen. In de reeks leer je herkennen welk element bij jou aandacht vraagt en hoe lichamelijke signalen en emotionele patronen samenhangen. Elke dag combineert heldere lezing, een QiGong-sessie en een ervaringsgerichte oefening, zodat theorie voelbaar wordt en inzichten mee naar huis gaan.

Je kan inschrijven voor deze losse workshop of kiezen voor de volledige reeks. De sessies zijn laagdrempelig en geschikt voor iedereen met interesse in gezondheid, zelfzorg en persoonlijke balans.